Tu cuaderno de entrenamiento y competición de tenis de mesa
Tu cuaderno de entrenamiento y competición de tenis de mesa
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Define tus objetivos. Registra tus entrenamientos. Analiza tus partidos.
32119TT te ayuda a reflexionar sobre tu juego y a decidir qué trabajar en tu próxima sesión.
Incluye hojas de entrenamiento y partido, objetivos y revisiones mensuales, análisis de torneos y una reflexión de final de temporada.
Enero–agosto de 2027 · Temporada 2026–2027
Lanzamiento previsto para Navidad de 2026, en español e inglés.
Próximamente en Amazon.
Dentro del cuaderno
ENTRENAMIENTOS — Define tu objetivo, valora la sesión y anota tu principal aprendizaje.
PARTIDOS — Prepara tu plan, reflexiona sobre tu rendimiento y elige tu siguiente paso.
REVISIONES MENSUALES — Establece prioridades, revisa tus objetivos y reconoce tus progresos.
TORNEOS — Analiza la competición en su conjunto y recoge lo que quieres aplicar en la próxima.
Entrenamientos
Entrenamientos
Empieza con un objetivo, valora tu trabajo y recoge lo que has aprendido.
Análisis de partidos
Análisis de partidos
Prepárate, compite y convierte cada partido en un siguiente paso útil.
Revisiones mensuales
Revisiones mensuales
Revisa tus objetivos y reflexiona sobre tu evolución a lo largo de la temporada.
Quiénes están detrás de 32119TT
Jaime Morata — Entrenador nacional de tenis de mesa. Graduado en actividad física y deporte.
Iván Ortega — Médico especialista en Medicina Física y Rehabilitación. Doctor en Medicina.
Una visión compartida: entrenar con un propósito, autoevaluarse con criterio y aprender de cada sesión.
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